Ben je op zoek naar een les waarin vloeiende bewegingen je lichamelijk en geestelijk in balans brengen?
Heb je belangstelling voor een les die rust geeft in de hectiek van alledag, een les waarin veel aandacht is voor je innerlijke kracht?
Probeer dan mijn Dru Yoga en Meditatielessen.
Na een yoga les met Christine voel ik me in evenwicht. Energie wordt in beweging gebracht en onder leiding van Christine vind ik een focus. De natuurlijke poses en bewegingen van Dru yoga geven mij de kans om de grenzen van mijn eigen lichaam te verkennen. Wanneer een grens is bereikt zijn er alternatieve bewegingen en poses zodat men toch de totale beleving geniet. Christine deelt haar kennis en nieuwe dingen die ze geleerd heeft zonder voorbehoud met haar studenten zoals ademhalen, kleuren en emoties of gedachten die de bewegingen een extra dimensie geven. De ontspannings oefening op het einde van de sessie maakt de yoga les compleet. De rust en het vredige gevoel neem ik mee in de rest van de week als mede de positieve energie en soms nieuwe perspectieven. Ik kan Dru yoga met Christine met veel enthousiasme aanbevelen.
Ik kijk elke week uit naar de les en voel me na elke les goed. Christine neemt je mee door vloeiend opvolgende oefeningen van Dru Yoga welke jouw gevoel in balans herstellen en je weer verbinden met de aarde. Christine zelf is de meest kalmerende en vriendelijkste persoon, die je meeneemt in haar wereld. Ik heb geleerd over chakra’s en hoe ze te gebruiken om je leven in balans te houden. Welke emoties je ook hebt, licht en energie kunnen omgezet worden in positieve energie welke elke dag gebruikt kan worden, niet alleen gedurende de lessen. Ik kan Christine’s Dru Yoga lessen dan ook ten harte aanbevelen.