Category Archives: Meditatie

Kom, wees hier

Yoga thuis - deel een:  waarom en waar?  Deel een Als je thuis yoga of meditatie wil gaan beoefenen, vraag je dan eerst eens af: “waarom?” Waarom denk je dat je leven beter wordt door de dagelijkse beoefening van yoga? En als je weer weet waarom dat zo is, schrijf die redenen dan op. Want…
Lees Verder

Een gelukkig en gezond 2017!

Zoals veel van jullie al weten, heb ik een paar weken geleden mijn Dru meditatie docent diploma gehaald. Een van de vele voordelen van deze opleiding is een algemeen gevoel van geluk in mijn werk. Dat mijn yoga lessen rijker zijn door het oefenen van meditatie is niet vreemd. Maar ik ervaar ook dat ik…
Lees Verder

Het verlangen om te mediteren

Heb je er weleens aan gedacht om te mediteren, maar ben je er eenvoudigweg nog niet aan toegekomen? Je bent niet de enige. Is er niet altijd iets anders, iets wat interessanter of dringender lijkt en eerst gebeuren moet? Maar negeer dat verlangen om te mediteren niet. Waar komt het vandaan? Waarom is het er?…
Lees Verder